Omega 3 Antarctic Krill Oil - 60 Cápsulas Blandas - Lab Nutrition
Métodos de entrega
Es bueno saber
Información del suplemento
Tamaño de porción: 2 cápsulas blandas
Porciones por envase: 60
| Componente | Cantidad por porción | % Valor Diario* |
|---|---|---|
| Calorías | 11.6 kcal | |
| Grasa total | 1.12 g | 1% |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 20 mcg (800 UI) | 100% |
| Aceite de krill antártico | 1180 mg | ** |
| Omega-3 totales | 318 mg | ** |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 178 mg | ** |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 82 mg | ** |
| Fosfolípidos | 660 mg | ** |
| Colina | 82 mg | ** |
| Astaxantina | 100 mcg | ** |
* Los porcentajes de Valor Diario (VD) se basan en una dieta de 2,000 calorías.
** Valor Diario (VD) no establecido.
OTROS INGREDIENTES: Gelatina, glicerol, sorbitol y etil vainillina.
CONTIENE: Crustáceos.
MODO DE USO: Adultos, tomar dos (2) cápsulas blandas al día.
Omega 3 Antarctic Krill Oil de Lab Nutrition es un suplemento dietético elaborado con aceite de krill antártico, fuente de omega-3 (EPA y DHA) unidos a fosfolípidos, además de astaxantina natural, colina y vitamina D3. Está diseñado para complementar la alimentación de quienes buscan apoyar la salud cardiovascular y cerebral. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Contribuir al funcionamiento normal del corazón gracias al EPA y DHA.
- Favorecer el funcionamiento normal del cerebro gracias al DHA.
- Contribuir al mantenimiento de una visión normal.
- Aportar astaxantina, un carotenoide con actividad antioxidante.
- Complementar la alimentación con omega-3 unidos a fosfolípidos.
- Aportar vitamina D para contribuir al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
- Adultos: tomar 2 cápsulas blandas al día.
- Consulte con un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada para usted.
- Si está embarazada o en período de lactancia, es alérgico a los mariscos, tiene alguna afección médica, incluidos trastornos de la coagulación (como hemofilia), toma medicamentos (incluidos anticoagulantes) o tiene programado un procedimiento médico o quirúrgico, consulte con un profesional de la salud antes de usar este producto.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas perlas de Omega-3 necesito al día?
Depende de la concentración, no del número de cápsulas. Una cápsula de 1000 mg de aceite de pescado suele aportar solo unos 300 mg de EPA+DHA, así que para llegar a 500 mg diarios necesitas cerca de 2, y para 1000 mg entre 3 y 4. Las de alta concentración logran lo mismo en una sola.
Para adultos sanos: ¿Cuánto omega-3 tomar?
Entre 250 y 500 mg diarios de EPA + DHA combinados. Ese es el rango de referencia de los organismos internacionales para mantenimiento cardiovascular en una persona sana. El límite superior seguro está en torno a 3 g diarios.
Con enfermedad cardiovascular: ¿Cuánto omega-3 tomar?
En este caso las dosis usadas son mayores, del orden de 1000 mg diarios de EPA+DHA, y hasta 2000-4000 mg cuando el objetivo es bajar triglicéridos. Son dosis de manejo médico: si tienes una condición cardiovascular diagnosticada, la dosis la debe definir tu cardiólogo.
Para embarazadas: ¿Cuánto omega-3 tomar?
La recomendación habitual añade al menos 200 mg diarios de DHA sobre la ingesta general, por su papel en el desarrollo cerebral y visual del bebé. Importa el tipo de producto: debe estar purificado y libre de metales pesados. Consúltalo con tu obstetra antes de empezar.
Con artritis reumatoide: ¿Cuánto omega-3 tomar?
Los estudios en dolor articular inflamatorio usan dosis altas, en el rango de 2000-3000 mg diarios de EPA+DHA, sostenidas durante al menos 3 meses. A ese nivel conviene supervisión médica, sobre todo si tomas anticoagulantes o antiinflamatorios.