Proteína Bebible - Gold Standard Protein Shake - Sabor Fresa - 325 ml - Optimum Nutrition
Métodos de entrega
Es bueno saber
Información Nutricional
Sabor: Fresa
Tamaño de porción: 1 envase (325 ml)
Calorías por porción: 130
| Cantidad por porción | % Valor Diario* | |
|---|---|---|
| Grasa total | 2.5 g | 3% |
| Grasa saturada | 0.5 g | 3% |
| Grasa trans | 0 g | |
| Colesterol | 25 mg | 8% |
| Sodio | 250 mg | 11% |
| Carbohidratos totales | 3 g | 1% |
| Fibra dietética | 1 g | 4% |
| Azúcares totales | 1 g | |
| Incluye 0 g de azúcares añadidos | 0% | |
| Proteína | 24 g | 48% |
| Vitamina D | 4 mcg | 20% |
| Calcio | 500 mg | 40% |
| Hierro | 3 mg | 15% |
| Potasio | 300 mg | 6% |
| Vitamina A | 180 mcg | 20% |
| Vitamina C | 18 mg | 20% |
| Vitamina E | 3 mg | 20% |
| Vitamina K | 24 mcg | 20% |
| Tiamina | 0.24 mg | 20% |
| Riboflavina | 0.25 mg | 20% |
| Niacina | 3 mg | 20% |
| Vitamina B6 | 0.34 mg | 20% |
| Folato | 80 mcg DFE (45 mcg de ácido fólico) | 20% |
| Vitamina B12 | 0.5 mcg | 20% |
| Biotina | 6 mcg | 20% |
| Ácido pantoténico | 1 mg | 20% |
| Fósforo | 400 mg | 30% |
| Yodo | 30 mcg | 20% |
| Magnesio | 84 mg | 20% |
| Zinc | 2.2 mg | 20% |
| Selenio | 11 mcg | 20% |
| Cobre | 0.2 mg | 20% |
| Manganeso | 0.5 mg | 20% |
| Cromo | 7 mcg | 20% |
| Molibdeno | 9 mcg | 20% |
* El % de Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para los consejos generales de nutrición.
INGREDIENTES: Agua filtrada, mezcla de proteínas (aislado de proteína de leche, concentrado de proteína de leche, concentrado de proteína de suero, caseinato de calcio), aceite de girasol, mezcla de vitaminas y minerales (fosfato de magnesio, ascorbato de sodio, ortofosfato férrico, aspartato de zinc, acetato de DL-alfa tocoferilo, ácido fólico, yoduro de potasio, niacinamida, palmitato de vitamina A, fitomenadiona, quelato de aminoácido de cobre, sulfato de manganeso, colecalciferol, selenito de sodio, D-pantotenato de calcio, molibdato de sodio, cloruro de cromo, biotina, cianocobalamina, clorhidrato de piridoxina, mononitrato de tiamina, riboflavina), sabor natural, gel y goma de celulosa, fosfato de potasio y hexametafosfato de sodio, sal, crema de leche, sucralosa, extracto de licopeno (lecitina de girasol), acesulfame de potasio y carragenina.
CONTIENE: Leche.
Gold Standard Protein Shake de Optimum Nutrition es un batido de proteína listo para beber, diseñado para personas activas que buscan complementar su ingesta diaria de proteínas de forma práctica. Cada porción aporta 24 g de proteína, vitaminas, minerales y solo 140 kcal, convirtiéndose en una opción para consumir después del entrenamiento o como snack entre comidas. Además, no requiere refrigeración, por lo que es fácil de transportar y consumir en cualquier momento del día. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Contribuir al mantenimiento y recuperación muscular.
- Complementar la ingesta diaria de proteínas de forma práctica y conveniente.
- Aportar vitaminas y minerales para complementar la alimentación.
- Ser una opción con solo 140 kcal por porción para quienes buscan controlar su ingesta calórica.
- Ofrecer un formato listo para beber que no requiere refrigeración, ideal para un estilo de vida activo.
- Agitar bien y consumir frío antes o después de entrenar, así como entre comidas.
- Contiene leche.
Preguntas frecuentes
¿Necesito refrigerar los batidos listos para tomar?
Antes de abrir, no: vienen tratados térmicamente y son estables a temperatura ambiente hasta su vencimiento, siempre que se guarden en lugar fresco y sin sol directo. Saben mejor fríos, pero la refrigeración es por gusto, no por seguridad.
¿Cuánto dura una vez abierto?
De 2 a 3 días refrigerado, y lo recomendable es tomarlo de una sola vez. Al romper el sello se pierde la esterilidad del envase y la proteína láctea es un medio propicio para bacterias.
¿Es igual de efectivo que la proteína en polvo?
Sí, si aporta la misma proteína: una botella entrega 20-30 g, equivalente a un scoop. La diferencia es de conveniencia y precio por porción, no de resultado. Para el músculo da igual si venía en polvo o ya líquida.
¿A qué temperatura se debe almacenar?
Entre 4 y 27 °C aproximadamente, es decir temperatura ambiente normal. Lo que hay que evitar es el calor extremo y el sol directo, que degradan la proteína y pueden alterar el sabor y la textura antes de la fecha de vencimiento.
¿Puedo reemplazar una comida con un batido listo?
De forma ocasional sí, pero no como hábito: aporta proteína y poco más, sin la fibra, las grasas buenas ni los micronutrientes de una comida completa. Funciona bien como desayuno de emergencia, snack o post-entreno.