Vitaminas B1, B6 y B12 con Ácido Alfa Lipoico - Neuro Complex - 60 Tabletas - Mason Natural
Métodos de entrega
Es bueno saber
Composición
Tamaño de la porción: 1 tableta
Porciones por envase: 60
| Cada tableta contiene | Cantidad | % Valor Diario |
|---|---|---|
| Tiamina (vitamina B1) (como mononitrato de tiamina) | 100 mg | 8,333% |
| Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina) | 100 mg | 5,882% |
| Vitamina B12 (como cianocobalamina) | 1,000 mcg | 41,667% |
| Ácido alfa lipoico | 50 mg | ** |
** Valor Diario no establecido.
OTROS INGREDIENTES: Celulosa microcristalina, ácido esteárico, barniz farmacéutico, croscarmelosa sódica, dióxido de silicio y estearato de magnesio vegetal.
Neuro Complex with Alpha Lipoic Acid de Mason es un suplemento dietético en tabletas formulado con vitaminas B1, B6 y B12, junto con ácido alfa lipoico, diseñado para apoyar el funcionamiento del sistema nervioso y el metabolismo energético. Su fórmula combina vitaminas del complejo B, que participan en el aprovechamiento de los nutrientes y en la producción de energía, con ácido alfa lipoico, un compuesto con actividad antioxidante involucrado en el metabolismo de los carbohidratos. Además, es apto para vegetarianos y está libre de azúcar, lactosa, soya, trigo, conservantes, colorantes y saborizantes artificiales. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Contribuir al buen funcionamiento del sistema nervioso gracias a su contenido de vitaminas B1, B6 y B12.
- Apoyar la producción y el metabolismo de la energía a partir de los carbohidratos mediante el aporte de vitamina B1.
- Favorecer el metabolismo de aminoácidos, carbohidratos y lípidos gracias a la vitamina B6.
- Contribuir al mantenimiento de las neuronas y los glóbulos sanguíneos mediante el aporte de vitamina B12.
- Aportar ácido alfa lipoico, un compuesto con actividad antioxidante que participa en el metabolismo de los carbohidratos para la producción de energía.
- Tomar 1 tableta al día, preferiblemente con alimentos, como suplemento nutricional.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Este producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
- Si está embarazada, en periodo de lactancia, tomando alguna medicación o tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de tomar este producto.
- Reacciones adversas: Descontinúe su uso y consulte a su médico si se produce alguna reacción adversa.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el ácido alfa lipoico?
Es un antioxidante particular porque actúa tanto en medios acuosos como grasos, y además regenera otros antioxidantes como las vitaminas C y E y el glutatión. Su uso con mejor evidencia es la neuropatía diabética, donde reduce dolor y hormigueo, y también se emplea en control de glucosa y salud hepática.
¿Cuánto debo tomar y cómo?
De 300 a 600 mg diarios: 300 mg para apoyo antioxidante general y 600 mg en neuropatía, que es la dosis usada en los estudios. Se toma en ayunas o al menos 30 minutos antes de comer, ya que la comida reduce su absorción de forma significativa. La forma R-lipoico es más biodisponible que la mezcla racémica.
¿Sirve para la neuropatía y el hormigueo en manos y pies?
Es su indicación con más respaldo: hay evidencia de reducción de dolor, ardor y hormigueo en neuropatía diabética, con mejoría que se evalúa entre las 4 y 12 semanas. Es importante que sea complemento y no reemplazo del control de la glucosa, que es lo que determina la progresión del daño nervioso.
¿Ayuda a bajar de peso?
Los estudios muestran efectos muy pequeños sobre el peso, del orden de 1 a 2 kg más que placebo en varias semanas, atribuidos a su efecto sobre la sensibilidad a la insulina. No es un producto de pérdida de peso: ese uso está sobredimensionado en la publicidad.
¿Tiene contraindicaciones?
Sí. Puede bajar la glucosa, así que si tomas antidiabéticos o insulina hay riesgo de hipoglucemia y requiere ajuste médico. También puede reducir la absorción de hormona tiroidea, así que sepáralo al menos 4 horas de la levotiroxina. En personas con deficiencia de tiamina o consumo alto de alcohol conviene suplementar B1 en paralelo.